Rehabilitace

Možností rehabilitace, metod, přístupů, rehabilitačních zařízení... je nepočítaně a my se v tom zprvu docela hezky plácali... Trvá nějaký čas, než si člověk uvědomí, co chce, taky čas přináší změny a úpravy režimu. 

Když Péťa chodil do školky, cvičil intenzivní metodu TheraSuit v AXONU a druhý měsíc "odpočinkový" jsme cvičili doma a jezdili na hipoterapii s Caballinem. V Axonu nám pak ale určitě věci nevyhovovaly, tak jsme přešli do Armandi Therapy Clinic, taktéž na metodu TheraSuit. Jezdili jsme i na rehabilitační pobyty do Adeli Medical Center, kde jsme byli vždy moc spokojení, ale je to celkem z ruky a není to zrovna laciná záležitost. 

Povinná školní docházka ale znamenala velkou změnu v poskládání dne. Přestože má Petr IVP (individuální výukový plán), snažili jsme se být ve škole každý den a vše nějak sladit. Po různém zkoušení, co má a nemá cenu, co funguje a nefunguje a díky tomu, že máme štěstí na lidi s dobrými nápady a nasměrováním to nyní máme takto:

1 x měsíčně konzultace v FN Motol - vojtovka, dechová rehabilitace a další metody. FN Motol - dětská rehabilitace je za nás úplně nejvíc TOP zařízení, které jsme poznali (a že jich bylo). Jsem moc ráda, že je Petr v jejich rukou. Navíc oceňuju, že jejich přístup je celostní - chápou, že nemůžeme jenom cvičit, vždy se ptají, jak to zvládáme se školou, jestli máme (oba) taky nějaký volný čas = čas na normální život :). Z FN Motol vzešlo už několik zcela zásadních myšlenek, které nás nasměrovaly, daly odvahu si věci dělat "po svém" a efektivně. Např. upravit docházku do školy na 3 dny v týdnu, zbytek se učit z domova a využít dopoledne na cvičení, aby nebyl Petr tak unavený.

1 x měsíčně konzultace -  Feldenkraisova metoda - také jsme dostali doporučení z Motola. Feldekraise Petr dělá už hodně let a má opravdu velký přínos. Nejen přímo při cvičení, ale i v tom, že Petr se za ty roky naučil velmi dobře svoje tělo znát, umí dobře popsat, co jak cítí, co jak bolí, hledá si vlastní způsoby rehabilitace i popisu různých stavů, situací. A to je při rehabilitacích zcela zásadní a neuvěřitelné prospěšné (to vám potvrdí 11 z 10 terapeutů ;) ).

2 x týdně dopoledne individuální fyzioterapie - jednou přímo doma, podruhé jen pár kilometrů od nás. Petr už své fyzioterapeutky bere jako "kamarádky", na cvičení se těší, ví, že mu pomáhá a i když občas prská, baví ho to a vyhneme se tak dost častému jevu - že cvičení bude bojkotovat.

1 - 2 x týdně vertikalizace - doma ve vertikalizačním stojanu

1 - 2 x týdně protahování dolních končetin - doma šlapání na motomedu

1 - 2 x týdně - rehabilitace ruky na motodlahách (které nám vyrobil náš nejšikovnější děda na světě)

Denně (když něco nestihneme, už se z toho nehroutíme), v Motole nám radili - neříkejte si, co jste ten den nestihli, ale naopak, co všechno jste udělali. Např. když je ve škole písemkové období, nedá se prostě stíhat všechno:

• 1 - 3 hodiny v trupovém korzetu
• každou hodinu protáhnout v židli trup a fouknout do dechových pomůcek
• vojtovka nebo Feldenkrais nebo fyzio
• rehabiliace ruky v běžných činnostech - cokoli, co pomůže samostatnosti (v našem případě každý pohyb, protože Petr nemá jemnou motoriku ani úchop)
• magnetoterapie
• elektrická rukavice Saebo proti spasmům
•  denně ven na čerstvý vzduch
• dle potřeby míčkování, baňkování, vibrace atd.

Jednou ročně - intenzivka
Během letních prázdnin máme 2 týdny intenzivní rehabilitace. Ale už kvůli tomu nikam nejezdíme, vše řešíme doma. První týden máme rozpis procedur tak, jak jsme mívali v různých rehabilitačních zařízení (tedy ne státních, tam vám to rozepíší podle toho, kde je místo, nikoli, jak by terapie měly jít za sebou..). Máme tam po ránu uvolnění svalů vibracemi, teplem, pak Petr cvičí 2 -3 hodiny s fyzioterapeutkou, má masáž a doplňkové terapie - magnet, motomed, motodlahy na ruce, dechovou intenzivní půlhodinku, perličková koupel na unavené nohy atd. (příklad našeho týdne níže). 
Druhý týden jezdíme každý den na Feldenkraise, kde se "ustaluje" to, co se předchozí týden namakalo, uvolňuje, co se přetáhlo atd.
A takhle to dohromady funguje skvěle. Rozpis procedur vždy konzultujeme s našimi fyzio a v Motole. Možná se zdá - no jo, ale tolik pomůcek??? Věřte, že jejich pořízení je méně nákladné než jeden intenzivní pobyt v Adeli, Hájku, Klimkovicích apod. A je to investice do pomůcek, která pak využíváme celé roky...